Ждете заветные результаты Генетического теста Атлас или уже исследуете личный кабинет? Этот гид поможет лучше ориентироваться в результатах и ответит на некоторые вопросы.
Последнее обновление: август 2024
Содержание:
- 1. Где найти результаты Генетического теста
- 2. Панель навигации: здоровье, происхождение, рекомендации
- 3. Риски заболеваний и как в них разобраться
- 4. Статус носительства наследственных заболеваний
- 5. Планирование семьи
- 6. Консультация с генетиком
- 7. Опросник и дополнительные данные
- 8. Источники данных и научные исследования
Где найти результаты Генетического теста
На главной странице https://atlas.ru в правом верхнем углу нажмите на круглую белую иконку рядом с корзиной.
Вы узнаете белую иконку для входа в личный кабинет по очертаниям головы и плеч. Если уже авторизовались, иконка будет голубого цвета. Если вы загрузите фото профиля, оно заменит иконку.
Введите данные для входа в личный кабинет, после чего слева увидите панель навигации с основными разделами: Главная, Здоровье, Происхождение, Другие отчеты, и Рекомендации.
Все признаки, исследуемые в Генетическом тесте Атлас, можно посмотреть здесь.
Панель навигации
На панели слева результаты теста представлены в виде тематических разделов.
Раздел Здоровье
Здесь вы узнаете о ваших индивидуальных рисках развития наследственных заболеваний и многофакторных — тех, которые зависят от нескольких факторов: генетики, образа жизни, питания.
Вы можете использовать эту информацию для ранней диагностики и составления программы индивидуальной профилактики заболеваний.
Многофакторные заболевания отсортированы по уровню риска развития — от высокого к низкому и промаркированы соответственно красным (высокий риск), оранжевым (средний риск) и зеленым (низкий риск).
КРАСНЫЙ 🔴
Высокая вероятность развития заболевания в течение жизни. Обратите особое внимание на рекомендации и обсудите их с лечащим врачом. Вы можете эффективно предотвратить развитие заболевания задолго до его возможного появления.
ОРАНЖЕВЫЙ 🟠
Риск возникновения этого заболевания выше, чем у большинства людей. Обратите внимание на рекомендации и обсудите результат на консультации с генетиком.
ЗЕЛЕНЫЙ 🟢
Риск возникновения заболевания умеренный или низкий. Следуйте рекомендациям и поддерживайте здоровый образ жизни.
ВОСКЛИЦАТЕЛЬНЫЙ ЗНАК ❗
Можно встретить в рекомендациях — риски или свойства, на которые следует обратить внимание.
Отчеты по наследственным заболеваниям покажут один из трех вариантов носительства.
Выявлены варианты гена, связанные с заболеванием
Вы увидите рядом с названием знак вопроса. Нажмите на вопрос, чтобы ознакомиться с более подробной информацией. Эти же данные также будут во вкладке с описанием этого заболевания.
Выявлен вариант гена, при котором вы являетесь здоровым носителем
При этом одна хромосома будет отмечена красным, если заболевание аутосомно-рецессивное. Это значит, что на одной хромосоме у вас здоровый вариант гена, а на другой — вариант гена, связанный с заболеванием.
Вариант гена не выявлен
Вы не являетесь носителем связанного с вариантом гена заболеванием. Важно помнить, что тест определяет многие, но не все существующие варианты гена каждого наследственного заболевания.
Если в истории вашей семьи были генетические заболевания — обсудите это на консультации с генетиком.
Генетический тест Атлас позволяет выявить наиболее частые варианты генов, связанные с наследственными заболеваниями.
Мы сравниваем 660 000 вариантов генов и получаем данные о более 300 наследственных заболеваний.
Этот список не является исчерпывающим: мы выделили наиболее распространенные наследственные заболевания, которые можно оценить с помощью генотипирования — технологии, которая используется для генетических тестов.
Например, муковисцидоз — наследственное заболевание, которое часто встречается у европейцев. Оно характеризуется поражением слизистых и тяжёлыми нарушениями функций органов дыхания. Так как существует много генетических вариантов, связанных с этим заболеванием, мы выделили наиболее часто встречающиеся и добавили в исследование. А вот для скрининга носительства спинально-мышечной атрофии метод генотипирования не подходит, поэтому такого признака в нашем тесте нет.
Раздел Происхождение
В этом разделе вы узнаете о происхождении предков и их миграции по планете, о том, с кем из известных людей у вас совпадает гаплогруппа и ваш процент неандертальской ДНК, результатом которой могут быть волосы на спине или уровень липопротеинов низкой плотности (плохой холестерин).
Также вы можете принять участие в программе по поиску родственников по базе данных Атласа. Для этого нужно зайти в виджет Родственники по ДНК и в Настройках конфиденциальности дать свое согласие.
Вот реальная история клиента Атлас, которая благодаря этому узнала больше об истории своей семьи.
Проследите за происхождением ваших далеких предков на интерактивном глобусе, и узнайте историю их переселения по планете.
Гаплогруппы — набор генетических вариантов, которые объединяют группы людей, имеющих общего предка.
Варианты генов позволяют отследить миграции предков на тысячи лет назад по изменениям в геноме, чтобы определить пути их передвижения по планете в поисках идеального места проживания.
Основная часть генетической информации наследуется от обоих родителей. Но есть элементы, наследуемые только от отца или матери.
Популяция — частично изолированное сообщество людей, проживающих в одном месте в течение длительного времени. Популяционный состав показывает, насколько ваш геном похож на геном разных популяций.
Информация из этого раздела имеет исключительно познавательный характер. Результаты теста не связаны с национальностью.
Если вам интересно углубиться в тему, читайте эти статьи:
- Генетика происхождения. Популяционный состав
- Генетика происхождения. Гаплогруппы
- Генетика происхождения. Наследие неандертальцев
Раздел Другие отчеты
В этом разделе представлены отчеты по вкладу генетики в особенности вашего организма, связанным с питанием, занятиями спортом и индивидуальными чертами.
Еда и питание
В этом разделе вы узнаете, как ваша генетика влияет на уровень витаминов/минералов и питательных веществ.
Например, некоторые люди имеют генетическую предрасположенность к накоплению железа в тканях. Организм человека не способен самостоятельно избавляться от железа, а перенасыщение им может вызвать такие проблемы со здоровьем, как артрит, проблемы с печенью и сердцем, диабет.
А бывает и так, что организм не может извлекать достаточно железа из продуктов питания самостоятельно, что может стать причиной анемии.
В этом разделе также есть отчеты про вклад ДНК в ваши вкусовые предпочтения, непереносимость алкоголя, глютена, лактозы и метаболизм кофеина.
Спорт
Узнайте, как ваши варианты генов влияют на метаболизм аминокислот, эритроцитов и эритропоэтина, а также риски спортивных травм.
Спортивные достижения и риски травм — одни из наиболее актуальных тем, связанных с миром генетики.
Эксперты в области спорта и генетики едины в мнении о том, что генетические тесты не могут определять таланты или способности человека.
В нашем разделе Спорт вы увидите только те признаки, которые подтверждены многочисленными исследованиями: метаболизм аминокислот и количество эритроцитов, некоторых гормонов и Л-карнитина.
Особенности организма
Тест анализирует вашу ДНК и позволяет выявить, как некоторые варианты генов влияют на вашу внешность, чувствительность к запахам, рост и запах тела.
От вариантов генов зависят даже такие особенности, как чихание на свету, запах тела, тип ушной серы, строение радужки, рост и седина.
Все признаки, исследуемые в Генетическом тесте Атлас, можно посмотреть здесь.
Раздел Рекомендации
В этом разделе рекомендации, составленные именно для вас. Мы анализируем данные вашей ДНК и ответы на опросник об образе жизни и питании.
Основываясь на этой информации, мы составляем рекомендации, которые вы можете использовать, чтобы контролировать риски и улучшить показатели своего здоровья.
Питание, образ жизни и занятия спортом
Вы узнаете, что нужно сделать, чтобы снизить риски для своего здоровья.
Это значит, что вы уже молодец и делаете то, что хорошо для вашего здоровья.
Многие показатели здоровья, особенно связанные с риском развития многофакторных заболеваний, зависят от питания.
Например, при повышенном риске ожирения, вы увидите рекомендацию «Ограничить употребление продуктов, богатых насыщенными жирными кислотами».
Знание особенностей организма, связанных с генетикой, и рекомендации помогут управлять здоровьем более грамотно.
Генетика и Опросник
Внизу на панели навигации вы также увидите отдельный блок с разделом Генетика и Опросник.
В разделе Генетика полный список признаков и рисков, на которые стоит обратить внимание.
Опросник — дополнительный инструмент для повышения точности результатов вашего теста и рекомендаций. Подробнее о нем мы поговорим дальше.
Риски заболеваний и как в них разобраться
Планирование семьи
Сегодня нам известно, что наследственные заболевания имеют особую закономерность перехода к последующим поколениям. Иногда заболевание может проявиться из-за случайного изменения в генетическом коде, хотя, чаще всего передается от родителей к детям.
Проверка статусов носительства помогает оценить риски рождения ребенка с заболеванием.
Чтобы узнать информацию о планировании семьи, зайдите в список наследственных заболеваний и выберите интересующее вас заболевание.
Случаи, когда генетическое тестирование обоих родителей помогает принять решения для благополучия будущих детей:
- известны риски наследственных заболеваний в вашей семье и/или семье партнера
- есть риски возникновения определенных заболеваний согласно истории семьи
- происхождение из маленькой этнической группы или изолированной географической области
- отсутствие данных о ваших биологических родителях или истории семьи
Передача наследственного заболевания может происходить через одного или обоих родителей. Родители могут передать как носительство, так и само заболевание.
Также есть заболевания, которые проявляются только у детей определенного пола. Например, болезни, сцепленные с Y-хромосомой, проявляются только у мальчиков.
Необходимо учитывать, что технология генотипирования на микрочипах, на которой основан генетический тест, не позволяет выделить абсолютно все возможные заболевания, поэтому перед планированием ребенка рекомендуется проконсультироваться с генетиком.
Консультация с генетиком
Консультация с генетиком по результатам Генетического теста Атлас бесплатная. Специалист поможет понять, на что обратить внимание в первую очередь, и спланировать дальнейшие действия.
Консультация проходит в режиме онлайн.
Чтобы записаться на консультацию, отправьте заявку внизу главной страницы Личного кабинета или напишите на hello@atlas.ru.
Опросник и дополнительные данные
Пока вы ждете результаты теста, мы предложим вам пройти опросник. Он поможет определить влияние на организм таких внешних факторов, как окружающая среда, образ жизни, спорт и питание, а также история болезней и семейный анамнез.
Некоторые вопросы покажутся странными, но они играют важную роль в точности результатов. Мы регулярно обновляем наши расчеты в соответствии с последними научными открытиями. Поэтому через некоторое время мы можем попросить вас ответить на ряд новых вопросов, чтобы дать дополнительные рекомендации.
Научные исследования и публикации
Мы серьезно относимся к достоверности всех результатов теста. Каждый признак подтвержден ссылками на научные статьи, которые мы используем для интерпретации результатов.
Постоянным поиском, отбором новых исследований и пересмотром старых занимается наш отдел исследований (R&D). Мы также проводим свои исследования, результаты которых публикуются в научных журналах. Иногда мы предлагаем клиентам принять участие в исследованиях. Приглашение для участия приходит на почту.
Получить более полную картину здоровья можно сдав Тест микробиоты Атлас. Просто активируйте новый тест в том же личном кабинете и результаты дополнятся информацией о составе бактерий вашего кишечника и вкладе микробиоты в показатели вашего здоровья.
Читайте еще:
- Консультации с генетиком по результатам Генетического теста Атлас
- Что такое наследственные заболевания и как с ними быть
- Поиск родственников с Генетическими тестами Атлас
- Для чего нужен опросник и как его пройти
- Будет ли у вашего ребенка муковисцидоз, и что делать, если его диагностируют?
- Правда и мифы о роли генетики в спорте