Гид по результатам Генетического теста Атлас

03 июня 7 мин

Ждете заветные результаты Генетического теста Атлас или уже исследуете личный кабинет? Этот гид поможет лучше ориентироваться в результатах и ответит на некоторые вопросы.

Последнее обновление: август 2024

Содержание:

1. Где найти результаты Генетического теста
2. Панель навигации: здоровье, происхождение, рекомендации
3. Риски заболеваний и как в них разобраться
4. Статус носительства наследственных заболеваний
5. Планирование семьи
6. Консультация с генетиком
7. Опросник и дополнительные данные
8. Источники данных и научные исследования

Где найти результаты Генетического теста

На главной странице https://atlas.ru в правом верхнем углу нажмите на круглую белую иконку рядом с корзиной.

Вы узнаете белую иконку для входа в личный кабинет по очертаниям головы и плеч. Если уже авторизовались, иконка будет голубого цвета. Если вы загрузите фото профиля, оно заменит иконку.

Введите данные для входа в личный кабинет, после чего слева увидите панель навигации с основными разделами: Главная, Здоровье, Происхождение, Другие отчеты, и Рекомендации.

Все признаки, исследуемые в Генетическом тесте Атлас, можно посмотреть здесь.

Панель навигации

На панели слева результаты теста представлены в виде тематических разделов.

Раздел Здоровье

Здесь вы узнаете о ваших индивидуальных рисках развития наследственных заболеваний и многофакторных — тех, которые зависят от нескольких факторов: генетики, образа жизни, питания.

Вы можете использовать эту информацию для ранней диагностики и составления программы индивидуальной профилактики заболеваний.

Многофакторные заболевания отсортированы по уровню риска развития — от высокого к низкому и промаркированы соответственно красным (высокий риск), оранжевым (средний риск) и зеленым (низкий риск).

КРАСНЫЙ 🔴

Высокая вероятность развития заболевания в течение жизни. Обратите особое внимание на рекомендации и обсудите их с лечащим врачом. Вы можете эффективно предотвратить развитие заболевания задолго до его возможного появления.

ОРАНЖЕВЫЙ 🟠

Риск возникновения этого заболевания выше, чем у большинства людей. Обратите внимание на рекомендации и обсудите результат на консультации с генетиком.

ЗЕЛЕНЫЙ 🟢

Риск возникновения заболевания умеренный или низкий. Следуйте рекомендациям и поддерживайте здоровый образ жизни.

ВОСКЛИЦАТЕЛЬНЫЙ ЗНАК ❗

Можно встретить в рекомендациях — риски или свойства, на которые следует обратить внимание.

Отчеты по наследственным заболеваниям покажут один из трех вариантов носительства.

Выявлены варианты гена, связанные с заболеванием

Вы увидите рядом с названием знак вопроса. Нажмите на вопрос, чтобы ознакомиться с более подробной информацией. Эти же данные также будут во вкладке с описанием этого заболевания.

Выявлен вариант гена, при котором вы являетесь здоровым носителем

При этом одна хромосома будет отмечена красным, если заболевание аутосомно-рецессивное. Это значит, что на одной хромосоме у вас здоровый вариант гена, а на другой — вариант гена, связанный с заболеванием.

Вариант гена не выявлен

Вы не являетесь носителем связанного с вариантом гена заболеванием. Важно помнить, что тест определяет многие, но не все существующие варианты гена каждого наследственного заболевания.

Если в истории вашей семьи были генетические заболевания — обсудите это на консультации с генетиком.

Генетический тест Атлас позволяет выявить наиболее частые варианты генов, связанные с наследственными заболеваниями.

Мы сравниваем 660 000 вариантов генов и получаем данные о более 300 наследственных заболеваний.

Этот список не является исчерпывающим: мы выделили наиболее распространенные наследственные заболевания, которые можно оценить с помощью генотипирования — технологии, которая используется для генетических тестов.

Например, муковисцидоз — наследственное заболевание, которое часто встречается у европейцев. Оно характеризуется поражением слизистых и тяжёлыми нарушениями функций органов дыхания. Так как существует много генетических вариантов, связанных с этим заболеванием, мы выделили наиболее часто встречающиеся и добавили в исследование. А вот для скрининга носительства спинально-мышечной атрофии метод генотипирования не подходит, поэтому такого признака в нашем тесте нет.

Раздел Происхождение

В этом разделе вы узнаете о происхождении предков и их миграции по планете, о том, с кем из известных людей у вас совпадает гаплогруппа и ваш процент неандертальской ДНК, результатом которой могут быть волосы на спине или уровень липопротеинов низкой плотности (плохой холестерин).

Также вы можете принять участие в программе по поиску родственников по базе данных Атласа. Для этого нужно зайти в виджет Родственники по ДНК и в Настройках конфиденциальности дать свое согласие.

Вот реальная история клиента Атлас, которая благодаря этому узнала больше об истории своей семьи.

Проследите за происхождением ваших далеких предков на интерактивном глобусе, и узнайте историю их переселения по планете.

Гаплогруппы — набор генетических вариантов, которые объединяют группы людей, имеющих общего предка.

Варианты генов позволяют отследить миграции предков на тысячи лет назад по изменениям в геноме, чтобы определить пути их передвижения по планете в поисках идеального места проживания.

Основная часть генетической информации наследуется от обоих родителей. Но есть элементы, наследуемые только от отца или матери.

Популяция — частично изолированное сообщество людей, проживающих в одном месте в течение длительного времени. Популяционный состав показывает, насколько ваш геном похож на геном разных популяций.

Информация из этого раздела имеет исключительно познавательный характер. Результаты теста не связаны с национальностью.

Если вам интересно углубиться в тему, читайте эти статьи:

Раздел Другие отчеты

В этом разделе представлены отчеты по вкладу генетики в особенности вашего организма, связанным с питанием, занятиями спортом и индивидуальными чертами.

Еда и питание

В этом разделе вы узнаете, как ваша генетика влияет на уровень витаминов/минералов и питательных веществ.

Например, некоторые люди имеют генетическую предрасположенность к накоплению железа в тканях. Организм человека не способен самостоятельно избавляться от железа, а перенасыщение им может вызвать такие проблемы со здоровьем, как артрит, проблемы с печенью и сердцем, диабет.

А бывает и так, что организм не может извлекать достаточно железа из продуктов питания самостоятельно, что может стать причиной анемии.

В этом разделе также есть отчеты про вклад ДНК в ваши вкусовые предпочтения, непереносимость алкоголя, глютена, лактозы и метаболизм кофеина.

Спорт

Узнайте, как ваши варианты генов влияют на метаболизм аминокислот, эритроцитов и эритропоэтина, а также риски спортивных травм.

Спортивные достижения и риски травм — одни из наиболее актуальных тем, связанных с миром генетики.

Эксперты в области спорта и генетики едины в мнении о том, что генетические тесты не могут определять таланты или способности человека.

В нашем разделе Спорт вы увидите только те признаки, которые подтверждены многочисленными исследованиями: метаболизм аминокислот и количество эритроцитов, некоторых гормонов и Л-карнитина.

Особенности организма

Тест анализирует вашу ДНК и позволяет выявить, как некоторые варианты генов влияют на вашу внешность, чувствительность к запахам, рост и запах тела.

От вариантов генов зависят даже такие особенности, как чихание на свету, запах тела, тип ушной серы, строение радужки, рост и седина.

Все признаки, исследуемые в Генетическом тесте Атлас, можно посмотреть здесь.

Раздел Рекомендации

В этом разделе рекомендации, составленные именно для вас. Мы анализируем данные вашей ДНК и ответы на опросник об образе жизни и питании.

Основываясь на этой информации, мы составляем рекомендации, которые вы можете использовать, чтобы контролировать риски и улучшить показатели своего здоровья.

Питание, образ жизни и занятия спортом

Вы узнаете, что нужно сделать, чтобы снизить риски для своего здоровья.

После заполнения опросника, некоторые рекомендации будут отмечены как «выполненные».

Это значит, что вы уже молодец и делаете то, что хорошо для вашего здоровья.

Многие показатели здоровья, особенно связанные с риском развития многофакторных заболеваний, зависят от питания.

Например, при повышенном риске ожирения, вы увидите рекомендацию «Ограничить употребление продуктов, богатых насыщенными жирными кислотами».

Знание особенностей организма, связанных с генетикой, и рекомендации помогут управлять здоровьем более грамотно.

Генетический тест Атлас — Рекомендация для людей с повышенным риском паховой грыжи

Генетика и Опросник

Внизу на панели навигации вы также увидите отдельный блок с разделом Генетика и Опросник.

В разделе Генетика полный список признаков и рисков, на которые стоит обратить внимание.

Опросник — дополнительный инструмент для повышения точности результатов вашего теста и рекомендаций. Подробнее о нем мы поговорим дальше.

Риски заболеваний и как в них разобраться

Планирование семьи

Сегодня нам известно, что наследственные заболевания имеют особую закономерность перехода к последующим поколениям. Иногда заболевание может проявиться из-за случайного изменения в генетическом коде, хотя, чаще всего передается от родителей к детям.

Проверка статусов носительства помогает оценить риски рождения ребенка с заболеванием.

Чтобы узнать информацию о планировании семьи, зайдите в список наследственных заболеваний и выберите интересующее вас заболевание.

Случаи, когда генетическое тестирование обоих родителей помогает принять решения для благополучия будущих детей:

известны риски наследственных заболеваний в вашей семье и/или семье партнера
есть риски возникновения определенных заболеваний согласно истории семьи
происхождение из маленькой этнической группы или изолированной географической области
отсутствие данных о ваших биологических родителях или истории семьи

Передача наследственного заболевания может происходить через одного или обоих родителей. Родители могут передать как носительство, так и само заболевание.

Также есть заболевания, которые проявляются только у детей определенного пола. Например, болезни, сцепленные с Y-хромосомой, проявляются только у мальчиков.

Необходимо учитывать, что технология генотипирования на микрочипах, на которой основан генетический тест, не позволяет выделить абсолютно все возможные заболевания, поэтому перед планированием ребенка рекомендуется проконсультироваться с генетиком.

Консультация с генетиком

Консультация с генетиком по результатам Генетического теста Атлас бесплатная. Специалист поможет понять, на что обратить внимание в первую очередь, и спланировать дальнейшие действия.

Консультация проходит в режиме онлайн.

Чтобы записаться на консультацию, отправьте заявку внизу главной страницы Личного кабинета или напишите на [email protected].

Опросник и дополнительные данные

Пока вы ждете результаты теста, мы предложим вам пройти опросник. Он поможет определить влияние на организм таких внешних факторов, как окружающая среда, образ жизни, спорт и питание, а также история болезней и семейный анамнез.

Некоторые вопросы покажутся странными, но они играют важную роль в точности результатов. Мы регулярно обновляем наши расчеты в соответствии с последними научными открытиями. Поэтому через некоторое время мы можем попросить вас ответить на ряд новых вопросов, чтобы дать дополнительные рекомендации.

Научные исследования и публикации

Мы серьезно относимся к достоверности всех результатов теста. Каждый признак подтвержден ссылками на научные статьи, которые мы используем для интерпретации результатов.

Постоянным поиском, отбором новых исследований и пересмотром старых занимается наш отдел исследований (R&D). Мы также проводим свои исследования, результаты которых публикуются в научных журналах. Иногда мы предлагаем клиентам принять участие в исследованиях. Приглашение для участия приходит на почту.

Получить более полную картину здоровья можно сдав Тест микробиоты Атлас. Просто активируйте новый тест в том же личном кабинете и результаты дополнятся информацией о составе бактерий вашего кишечника и вкладе микробиоты в показатели вашего здоровья.