Генетические тесты

Личная история сотрудника Атлас: «Если бы я знала об этом раньше, то лечение могло быть другим»

Личная история сотрудника Атлас: «Если бы я знала об этом раньше, то лечение могло быть другим»

Ведущий врач-генетик биомедицинского холдинга «Атлас» о том, как Тест Полный геном изменил ее жизнь.

Генетик, не сдавший генетический тест, — как сапожник без сапог. Ирина Жегулина уже 9 лет занимается исследованием ДНК, и работает в Атласе с самого основания компании.

Сдав Тест Полный геном, Ирина узнала больше о себе и вовремя взяла под контроль некоторые показатели здоровья, а также выяснила, что ей назначали препарат, который не подходил ее организму.

Frame-48688

Что изменилось в жизни после тестирования

По итогам исследования Теста Полный геном я узнала себя с другой стороны. Прежде всего, мне стало ясно, где «подстелить соломку», чтобы минимизировать риски развития заболеваний.

Тест выявил у меня повышенный риск развития ишемической болезни сердца.

Это побудило меня заняться профилактикой:

  • я практически убрала из рациона мясные полуфабрикаты,
  • сократила потребление красного мяса
  • и делаю упор на индейку, курицу, рыбу.

Это не значит, что я совсем перешла на ЗОЖ в гротескном понимании этого слова. Мое питание разнообразно и полных запретов, конечно, нет.

Кроме того, результаты теста показали высокий риск возрастного заболевания сетчатки глаза (макулярная дегенерация).

Photo by v2osk / Unsplash

Узнав об этом, я стала беречь глаза: ношу солнцезащитные очки в солнечную погоду. А еще рассказала об этом состоянии своим родителям и теперь они точно не пропустят первые звоночки — искривление поля зрения и снижение сумеречного зрения.

Качество жизни сильно портится, когда лишаешься каких-то органов чувств. Мне бы хотелось этого избежать.

А еще узнала, чего именно мне точно делать не стоит. Когда всем не рекомендуется, допустим, употреблять алкоголь или курить, ты думаешь, что ты — особенный и тебе-то можно иногда.

Но теперь я знаю, к чему это может привести. Не то, чтобы я была заядлой курильщицей или любителем выпить.

Все эти знания помогают эффективнее управлять образом жизни.

Генетика и антидепрессанты

Photo by Matteo Badini / Unsplash

Генетическое исследование показало, что мне не подходят некоторые лекарства.

Когда я увидела результаты, вспомнила случай из своей жизни, связанный со смертью любимого питомца, который произошел за несколько лет до появления анализа полного генома.

Так я поняла, что со мной было не так.

Я очень трагично восприняла смерть моей собаки — впала в депрессию. Тогда была какая-то череда потерь и неудач, я помню позвонила маме-врачу и сказала, что, кажется, мне нужна помощь.

Мне назначили антидепрессант, от которого стало только хуже.

Отменить его прием быстро было невозможно из-за риска развития серотонинового синдрома.

Месяц я страдала от побочных эффектов, связанных с нарушением координации. Помню, как подошла к зданию на курсы английского, которые я тогда посещала. Там была стеклянная дверь, за которой сидел охранник.

Он отказывался реагировать на мои звонки в дверной звонок. Возможно, он подумал, что я была пьяна. Я села на пол и зарыдала. Я была эмоционально опустошена и страшно устала, пока шла по улице. Это были не самые лучшие месяцы в моей жизни.

А потом Тест Полный геном показал, что назначенный препарат мне просто не подходил.

Если бы я знала об этом раньше, то лечение могло быть другим.

К сожалению, я столкнулась с депрессией второй раз, но теперь учла, что циталопрам и эсциталопрам мне не помощники. Так мы выбрали с врачом подходящий вариант, и депрессия была повергнута.

После этого я — амбассадор фармакогенетических тестов. Ведь антидепрессанты — еще не самые серьезные препараты, есть еще лечение онкозаболеваний, там на кону буквально жизнь человека.

О вредных привычках

В моей семье какое-то время курили все. Тест подтвердил мою склонность к никотиновой зависимости.

Into the darkness
Photo by Ander Burdain / Unsplash
Так что не зря еще 10 лет назад я решила отказаться от сигарет.

Но ранее выкуренные сигареты уже никуда не деть и это вред моему здоровью, который нельзя стереть.

Когда наследственность – это миф

Я всегда думала, что полнота в нашей семье, скажем так, генетическая. Но, к моему большому удивлению, выяснилось, что это не так.

White measuring tape on a yellow background. Diet. Slimming. Obesity. Place for an inscription. Weight loss marathon. Advertising. Top view. The close plan.
Photo by Diana Polekhina / Unsplash

Оказалось, что причина в пищевых привычках. Так что мы с родителями занялись своим питанием.

Результат не заставил себя долго ждать: мои родители избавились от лишнего веса.

А я узнала много информации о нормальном отношении с едой и без жестких ограничений живу своей лучшей жизнью и не набираю вес.

Стремясь мыслить позитивно и не думать о плохом, мы отгоняем от себя все, что может нас опечалить.

Рак, болезнь Паркинсона или Альцгеймера и другие болезни сродни могущественному Волан-де-Морту, имя которого нельзя называть.

А еще мы стесняемся говорить о некоторых проблемах.

Из-за этого часто мы узнаем о серьезных заболеваниях только тогда, когда наш организм подает сигнал SOS. Но его можно не дожидаться, если принять меры заранее, проявив любовь и заботу о себе и своих близких.

Я работаю с потрясающей командой Атласа, и вместе мы сделали тесты, которые помогают грамотно заботиться о здоровье и управлять рисками для организма.

Frame-48690-1

Больше интересных статей в блоге Атлас:
Анастасия Игумнова
Анастасия Игумнова Копирайтер, лингвист, путешественник

Рекомендуемые статьи

Избранные темы

Здоровье
181 статей
Генетика
117 статей
Образ жизни
111 статей
Питание
87 статей
Микробиота
82 статей
Гиды
34 статей
Отзывы
9 статей
Новости
7 статей
Онкология
Онкология
43 статей
Пищеварение
Пищеварение
33 статей